以前から巻き肩ぎみで姿勢が気になっていたので、姿勢を良くしていただきたくて、美奈先生のレッスンを受けさせていただきました。

正しい体の位置を教えていただき、意識して過ごすようになってから、肩の位置、膝の位置が正しい位置でキープできるようになりました。

私はフラをやっているのですが、肩の位置が正しくなったことにより、腕を上げるのに無理無く、姿勢も綺麗に踊れるようになりました。

これからも美奈先生の指導の元、美しい姿勢を意識して過ごしていきたいと思います♫