今年もお世話になりました！

今年もいよいよ残りわずかとなりました。

今年もMINA STYLEでトレーニングしていただき、本当にありがとうございました😊

今年は、ウェディングトレーニングからマタニティトレーニング、
そしてママトレーニングへと人生の変化に寄り添わせてもらう、とても嬉しい経験もありました。

また、「このままだとお薬が必要かも」とお医者さんに言われていた方が、
「何したの？」と驚かれるほど変化されたこと。

他にも、嬉しくて、楽しくて、心があたたかくなるエピソードがたくさん詰まった一年でした。

パーソナルトレーニングと聞くと、少し敷居が高く感じてなかなか一歩が踏み出せない方も
いらっしゃるかもしれません。

でも、トレーニングを通してカラダも、気持ちも、日常も変わることがたくさんあります。

これからも、そんな「変化」を感じてもらえる場所であり続けられるよう、
一歩ずつ丁寧に頑張っていきます。

新しい年、自分のカラダと向き合う一歩をMINA STYLEで始めてみませんか？

体験レッスンも受付中です。

今年も残りわずか。
どうぞ元気にお過ごしくださいね。

来年もよろしくお願いいたします。

【年末年始　休業日のお知らせ】

誠に勝手ながら、下記の期間お休みさせていただきます。

休業期間：12月28日(日)～1月4日(日)

年始は、1月5日(月)より営業いたします。よろしくお願いいたします。