「ママ友トレーニング」

先月、『トレーニングしたいんですけど』と相談があり、ぜひぜひとお話しさせてもらったら、友達も一緒にやりたいとなり、お二人で体験に来られました。
お一人のママさんは、まだ子供が小さくなかなか頻繁には来られないけど、やりたい。
もうお一人のママさんは、子供も大きくなり、自由が出来てきたから、仕事も始めて、その合間にトレーニングしたい。
なかなかお二人の都合が合う日が難しいのですが、出来るペースでやっていきましょうとスタートしました。


お子様大きいママさんは、パーソナルトレーニングもスタート。 お迎えやら色々忙しいママさん達ですが、ママが元気で毎日を過ごしていくためにも、ご自身のケアをしていかないといけないですよね。
トレーニングもその一つ。
これからの季節、風邪を引かないようにするために免疫力アップ、体力アップのためにトレーニングしていきましょう。
これからママになるマタニティさんのトレーニングも受け付けております。
お気軽にお問い合わせください。
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